ムムンマガジン2017冬号④*ナチュラルケアbook

【mm…n(ムムン)マガジン】
ナチュラルケアbook 2017冬号④

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ナチュラルケアを提案する情報マガジン!
これまでトライした様々な自然療法から行き着いた
「シンプルに生きる豊かさ」をみなさまへお伝えしたく
mm...nは結成されました。

当たり前すぎて忘れがちな生きる基礎…
持続したくなる心地よいケア…
無理なく日常へ取り入れられる自然療法…
などなどを「私にもできる!」と感じてもらえる
提案を mm…n(ムムン)マガジンで発信しています。


■冬号のテーマは
「mm…nが提案する風邪にも負けないセルフケア」

−目次−
・特集“寒い冬だからこそ歩いてみよう!”
  ウォーキングで風邪を予防しよう!
・風邪にも負けないセルフケア!
  呼吸で体を温めよう
  クレイのフットバス
  ルームアロマスプレーレシピ
  美味しい喉の保護!ハチミツ大根レシピ
・mm...n's Guest!(mm…nが出会った素敵な方々)
  木村(小針)公子さん
  アロマタッチケアで心と身体の免疫アップ
・冬のヘナトリートメントで気を付けたいこと
・「ほぐしの時間 音〜ON〜TIME」
  キットご案内と購入者様のご感想
・開催レポート&お知らせ!
・冬のおやつに最適!レンコン胡麻餅レシピ
・Hawaii通信
・インフォメーション

8ページの小さなマガジンですが情報満載です!!

A5サイズ 8ページ


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